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追い込んだ練習の必要性

25.11.13

昨日は水曜日だったので、いつも通り、大和の競技場へ。世田谷246ハーフの3日後前夜、就寝中に左ふくらはぎを攣ってしまい、ちょっと痛い走るのは大···

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週末は暑そう。水戸の10日前。